食譜:香烤蔬蔬肉地中海沙拉

香烤蔬蔬肉地中海沙拉

食材:

  • 300g儒齋全素植物蔬蔬肉
  • 1條小黃瓜切塊
  • 1棵彩椒(任何顏色,去核、切成塊狀)
  • 半顆 蘿蔓切塊
  • 海鹽 少許
  • 黑胡椒 少許
  • 橄欖油 少許
  • 1/3杯義大利沙拉醬

烹調方式:

  1. 先將烤箱或氣炸鍋預熱 200度。
  2. 準備大碗,將蘿蔓、小黃瓜、甜椒淋上橄欖油及鹽、胡椒,混合均勻備用。
  3. 將儒齋全素植物蔬蔬肉整形成小塊狀,外層裹麵包粉,外層噴些油,置入烤箱15分直到金黃色,取出待涼。
  4. 將拌好的生菜、烤好的蔬蔬肉丁淋上義大利沙拉醬拌勻即可享用。

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